Фитнес костюмите на EMS могат да бъдат разделени на следните видове въз основа на техните технически характеристики, сценарии на приложение и функционални дизайни, всеки тип, съобразен с различни нужди:
1. Класифицирайте чрез цели за обучение
Мускулно укрепване на типа
Характеристики: Висока честота (50-100 Hz) Електрически импулси, симулиране на тренировки с висока интензивност (като твърди дърпане и клякания).
Приложими сценарии: Пробиване на затруднения на мускулната сила и подпомагане на традиционните тренировки за изграждане на мускули.
Намаляване на мазнините и оформянето
Характеристики: Средни ниска честота (20-50 Hz) импулси, комбинирани с режим на аеробни упражнения, насърчават метаболизма на мазнините.
Приложими сценарии: Локално оформяне (като линии на жилетки, тазобедрени и линии на краката).
Тип рехабилитационна терапия
Характеристики: Медицински оборудване, прецизен контрол на параметрите (като 1-50 Hz), избягване на мускулната умора.
Приложими сценарии: следоперативно възстановяване, мускулна дистрофия, рехабилитация на спортни наранявания.
2. Класифицирайте по зона на покритие
Костюм за пълно тяло EMS
Дизайн: Комплект или сплит костюм, който покрива основните мускулни групи като гърдите, гърба, краката и задните части.
Предимства: Обучението за съединение на движение (като симулиране на гребане и алпинизъм) може да подобри цялостната координация.
Локализирана услуга EMS
Дизайн: Резервоар (основна мускулна група), къси панталони (задници и крака), ръкави на ръката (горните крайници).
Предимство: Целево укрепване на специфични мускулни групи (като следродилно затягане на корема).
3. Класифицирано по технологична интеграция
Основен тип импулс
Характеристики: Фиксирана честота и интензивност, ръчно регулируема предавка.
Целева аудитория: Потребители на начинаещи, които преследват прости операции.
Интелигентен тип биофийдбек
Характеристики: Интегриран сензор за електромиография или мониторинг на сърдечната честота, регулиране на параметрите на стимулация в реално време.
Предимство: Избягвайте претренирането и подобрявайте ефективността на обучението.
Приложението свързан тип
Характеристики: Свържете се с мобилно приложение чрез Bluetooth, за да персонализирате плановете за обучение (като изграждане на мускули и подготовка на маратон).
Приложими сценарии: Разширените потребители, преследващи персонализирано обучение.
4. Класифицирайте по сценарий на употреба
Преносим тип домакинство
Дизайн: Лека жилетка или пластир тип устройство, поддържащо безжична употреба.
Предимства: Подходящ за дома или пътуването, фрагментирано обучение.
Търговски професионален тип
Дизайн: многоканални електродни подложки (8-20 канали) за прецизен контрол на различни мускулни групи.
Приложими сценарии: фитнес зали, рехабилитационни центрове, изискващи професионални насоки.
5. Класификация по тип електрод
Мокър костюм на електрода
Характеристики: Тя трябва да се използва заедно с проводим гел, със стабилно предаване на сигнал, но обезпокоително почистване.
Приложими сценарии: медицинско или високоинтензивно професионално обучение.
Костюм за сух електрод
Характеристики: Директен контакт с кожа, няма нужда от гел, лесен за носене.
Приложими сценарии: Ежедневна фитнес, сценарии за употреба на дома.
Обобщени предложения за подбор
Нужди от изграждане на мускули: Изберете високочестотно облекло за пълно тяло EMS, комбинирано с традиционните силови тренировки.
Нужди от рехабилитация: Приоритизирайте медицинското оборудване и го използвайте след консултация с лекар.
Удобно за домашна употреба: Препоръчваме интелигентни приложения, които са взаимосвързани, балансиращи ефективността и лекотата на използване.
Локализирано оформяне: Изберете насочено локализирано оборудване като подлакътници и къси панталони.
Внимание: Fitness облекло EMS не може напълно да замени традиционното обучение. Препоръчва се да се комбинират множество методи на обучение според собствените нужди.
